昨年1月から始めたランニング。週10Kmから15Kmを目標に、やっと1年継続したところです。初めは1Kmも走り続けることが出来ませでしたが、今は10Km続けて走れるようになりました。
今日も10Km走りました。Garmin connectの履歴では、こんな感じですね。4月にGarmin Venu SQ での記録を初めたので、毎月の合計距離はこんなところです。


昨年1月から始めたランニング。週10Kmから15Kmを目標に、やっと1年継続したところです。初めは1Kmも走り続けることが出来ませでしたが、今は10Km続けて走れるようになりました。
今日も10Km走りました。Garmin connectの履歴では、こんな感じですね。4月にGarmin Venu SQ での記録を初めたので、毎月の合計距離はこんなところです。

